ARTERIOSCLEROSE
Saúde
ARTERIOSCLEROSE - O Primeiro sinal da arteriosclerose pode ser a morte. Melhor que tratar é evitar o aparecimento da doença
A arteriosclerose, termo genérico para espessamento e endurecimento da parede arterial, é a principal causa de morte no mundo ocidental.
Um tipo de arteriosclerose é a aterosclerose, doença que atinge artérias de grande e médio calibre, como as artérias coronárias, as artérias carótidas e as artérias dos membros inferiores. É caracterizada pelo depósito de gordura, cálcio e outros elementos na parede das artérias, reduzindo seu calibre e trazendo um déficit sanguíneo aos tecidos irrigados por elas. Manifesta-se clinicamente em 10% da população acima de 50 anos, sendo isso apenas a ponta do iceberg, pois seu desenvolvimento é lento e progressivo, e é necessário haver uma obstrução arterial significativa, de cerca de 75% do calibre de uma artéria, para que surjam os primeiros sintomas isquêmicos (sintomas derivados da falta de sangue).
A superfície interna irregular da artéria com arteriosclerose predispõe à coagulação sanguínea neste local, com oclusão (entupimento) arterial aguda - trombose - levando subitamente à falta de sangue para todos os tecidos nutridos por aquela artéria, que podem entrar em isquemia (sofrimento) ou necrose (morte). Por esta razão, o primeiro sinal de arteriosclerose pode ser a morte. Com risco tão elevado, é importante diagnosticar precocemente a doença para detê-la e impedir suas manifestações.
Estudos epidemiológicos mostraram que a arteriosclerose incide com maior frequência e intensidade em indivíduos que têm algumas características, que foram denominadas "fatores de risco":
Idade - Predominante na faixa de 50 a 70 anos.
Sexo - Predominante no sexo masculino, pois as mulheres são "protegidas"desviando suas gorduras sanguíneas para a produção de hormônio feminino (estrogênio). Após a menopausa a "proteção"desaparece.
Hiperlipidemia - Indivíduos que têm altos níveis de gorduras circulantes no sangue, sendo o colesterol a principal delas, depositam este excesso nas artérias obstruindo-as progressivamente.
Tabagismo - Os indivíduos que fumam têm um risco nove vezes maior de desenvolver a arteriosclerose que a população não fumante. A decisão de parar de fumar modifica favoravelmente a evolução dos pacientes sintomáticos.
Hipertensão - A hipertensão arterial provoca alterações na superfície interna das artérias, facilitando a penetração das gorduras na parede arterial.
Sedentarismo - A atividade física reduz os níveis de colesterol e favorece a circulação.
História familiar - Assim como a idade e o sexo, não podemos mudar nossa herança genética, e este é um fator também importante, não devendo ser negligenciado. Há famílias que, por diversos desvios metabólicos, estão mais sujeitos à doença.
A arteriosclerose é uma doença sistêmica, acometendo simultaneamente diversas artérias do ser humano. O quadro clínico apresentado pelo paciente vai depender de qual artéria está mais significativamente obstruída:
• Caso sejam as coronárias (artérias do coração), se produzirá a dor cardíaca durante o esforço - angina de peito - na evolução crônica ou o enfarte na evolução aguda.
• Caso sejam as carótidas (artérias do pescoço) se produzirão perturbações visuais, paralisias transitórias e desmaios na evolução crônica ou o derrame (acidente vascular encefálico) na evolução aguda.
• Caso sejam as artérias ilíacas e femorais (artérias de membros inferiores) se produzirão claudicação intermitente (dor nas pernas ao caminhar), queda de pêlos, atrofias da pele, unhas e musculares, e até mesmo impotência sexual (dificuldade de ereção peniana) nos casos crônicos e gangrena nos casos agudos.
O diagnóstico da arteriosclerose é dado pela história clínica do paciente, pelo exame físico com a palpação dos pulsos arteriais e por exames laboratoriais, eletrocardiograma, ultra-sonografia, exame Doppler e arteriografia. O angiologista e/ou cirurgião vascular é o médico indicado para este tipo de avaliação. Para cada fase evolutiva da arteriosclerose e para cada órgão acometido pela doença há uma forma diferente de terapia, mas todas passam por um tratamento básico de controle da hiperlipidemia, do tabagismo, da hipertensão, do diabetes e da obesidade.
Melhor que tratar é evitar o aparecimento da doença. Isso pode ser alcançado com uma dieta alimentar equilibrada, não fumando e praticando regularmente exercícios físicos.
Você pode prevenir as consequência da aterosclerose fazendo um check up vascular identificando-a precocemente e possibilitando o seu tratamento e a prevenção de suas complicações.
Dr. Antonio Carlos Zattar
Avenida Presidente Kennedy, 764, Centro, Telêmaco Borba
Telefone: (42) 3273-1542
Água: Sua Fonte Diária de Vida
A água é a nossa maior fonte de vida. É extremamente importante para a nossa saúde, pois mantêm o organismo em equilíbrio. Além de manter o organismo hidratado, a água ajuda a digerir e absorver alimentos com mais facilidade.
A água também diminui o volume do sangue, ajuda a desinchar o corpo, regula a temperatura, reduz infecções, evita a celulite e desintoxica.
A água é a substância mais abundante do corpo humano, é um componente essencial de todos os tecidos do organismo.
Benefícios da Água
* Hidrata o corpo, pele e cabelos.
* Mantém o intestino funcionando com regularidade.
* Reduz infecções, pois facilita o transporte de minerais como o ferro (muito importante para fortalecer as defesas do nosso organismo).
* Regula a temperatura do corpo de acordo com a temperatura externa.
* Melhora a absorção dos nutrientes.
* Facilita a digestão. ajuda a formar enzimas que promovem reações químicas no organismo. Forma também o suco gástrico e a saliva, que auxiliam na digestão.
Mais informações sobre os benefícios da água na próxima edição.
Dra Maria Paula - Profissional de Saúde também atua com medicina estética
Sua saúde em primeiro lugar...Como?...
Com Genessi de Jesus
Para ampliar o trabalho em Telêmaco Borba a Dra. Maria Paula Sidor Coraiola estará também atendendo na Personale (Centro de Fisioterapia, Saúde e Estética) com medicina estética.
De acordo com Maria Paula hoje a mulher vem aprimorando-se em outras áreas, e ela como profissional de saúde, atuando como Clínica Geral e Nefrologia Médica na Clínica do Rim e Hospital Dr.Feitosa, também estará trabalhando em prol de bem-estar, autoestima e beleza na área facial e corporal.
Na Personale, ela estará atendendo de terça à sexta-feira das 14 horas às 20 horas. O espaço foi inaugurado na quinta-feira (24), e conta com profissionais capacitados em espaço arrojado e equipamentos de renome nacional.
Os procedimentos faciais e corporais serão:
Peeling
Preenchimento
Endermoterapia
Terapia para calvície
Acne
Carboxiterapia
Depilação Definitiva,
Emagrecimento
Luz Intensa Pulsada
Radiofrequência
Agende seu horário
Endereço: Avenida Marechal Deodoro da Fonseca, 158- Telêmaco Borba (PR) Telefone: (42) 3272-6911
Varizes dúvidas frequentes
Inverno - momento ideal para tratar as varizes
No inverno, ou seja, nos meses mais frios do ano, existe uma série de fatores que justificam dizer que este é o melhor período para tratar as varizes.
As pacientes que possuem varizes, devem se programar para começar o tratamento das varizes nesta época de frio, que costuma ter menor exposição das pernas pois, durante o tratamento cirúrgico e/ou escleroterápico (aplicação) podemos ter a ocorrência de equimoses e hematomas (manchas roxas) nos locais tratados. Você prepara as suas pernas para o verão, enquanto ficam escondidas em calças compridas, meias e botas.
Portanto, o ideal é evitar ficar disfarçando as varizes e adiando cada vez mais o tratamento. Aproveite o inverno para, com tranqüilidade, fazer o tratamento cirúrgico, as aplicações e seguindo todas as condutas preventivas indicadas pelo seu Angiologista que os resultados serão compensadores.
Destaco alguns motivos que o (a) fará refletir e decidir cuidar já de suas pernas, tornando-as mais bonitas e saudáveis para a chegada do verão:
- Menor exposição aos raios solares - que poderiam estimular a fixação de manchas hipercrômicas (escuras) nos locais onde a medicação for injetada;
- Possibilidade de programar melhor as sessões sem a ansiedade gerada pelo verão;
- Tranqüilidade nas clínicas durante este período, devido menor fluxo de clientes;
- No outono e inverno também é mais confortável usar meias elásticas necessárias após o tratamento.
Como vimos, iniciar um tratamento durante o período de inverno, requer apenas algumas considerações e disponibilidade gerada pelos pacientes, pois o processo de eliminação das varizes no inverno, além de ser o melhor momento, será também o reflexo de suas pernas bonitas no próximo verão.
Dr. Antonio Carlos Zattar
Avenida Presidente Kennedy, 764, Centro, Telêmaco Borba
Telefone: (42) 3273-1542
Dra. Maria Paula Clínica Geral e Nefrologia Médica
Sua saúde em primeiro lugar...Como?...
Nefrologia- Dúvidas sobre a especialidade
O que é Nefrologia?
É a área da medicina que estuda e pesquisa o funcionamento dos rins e as doenças renais.
O que é um Nefrologista?
Nefrologista é um Clínico Geral (Medicina Interna) com especialização em doenças renais.
O que é o Rim?
O ser humano possui dois rins que têm cor vermelha escura e forma de um grão de feijão. Os dois medem 12cm em uma pessoa adulta e pesam, em média, 130 -170g cada um. Localizam-se nas costas um de cada lado da coluna e protegidos pelas últimas costelas.
Aproximadamente, passam pelo rim 1.200 -2000 litros de sangue por dia que chegam através das artérias renais. No interior dos rins, as artérias dividem-se em vasos, cada vez menores até formarem um enovelado de vasos muito finos que constituem o glomérulo. O glomérulo é o verdadeiro filtro do rim, por onde o sangue passa e é filtrado, eliminando todas as substâncias indesejáveis, através da urina. Existem aproximadamente um milhão de glomérulos em cada rim
A urina é formada pela eliminação da água desnecessária, dos sais e outros produtos que não devem ser acumulados no nosso sangue. A quantidade diária de urina formada a partir de 1200 a 2000 litros de sangue que passam pelo filtro renal, é da ordem de 1,2 a 1,5 litros por dia.
Na urina é eliminado diariamente, além da água, sódio, cálcio, fósforo, uréia, ácido úrico e inúmeros outros produtos do catabolismo do nosso organismo. O trabalho metabólico aproveita o que serve para o organismo e rejeita o que não deve ser assimilado (produto catabólico), e envia ao rim para ser eliminado por ser desnecessário.
Para que servem os Rins?
Entre as inúmeras funções do rim salientam-se as seguintes:
O rim é responsável pela eliminação dos resíduos tóxicos produzidos pelo nosso organismo como a uréia e o ácido úrico. É a sua função de filtração, de limpeza ou de depuração;
O rim controla o volume do organismo, eliminando ou conservando os líquidos. Por exemplo, qualquer excesso de água no corpo é eliminado pela urina; é o chamado efeito diurético.
O rim exerce controle sobre os sais de nosso corpo, eliminando os seus excessos ou poupando-os nas situações de carência.
A partir do controle do volume (líquidos) e dos sais, ele exerce grande influência sobre a pressão arterial e venosa do nosso organismo.
Assim, os rins regulam a pressão arterial, filtram o sangue, eliminam as toxinas, controlam a água e o sal no corpo, produzem hormônios e eliminam os excessos de medicamentos e outras substâncias ingeridas.
Quando procurar um Nefrologista?
Deve-se procurar um nefrologista quando algum desses sintomas, abaixo relacionados, ou sinais de alterações de doenças renais estiverem presentes, ou se tiver familiares com doença renal, hipertensão, diabetes, cálculos e cistos renais, ou quando tiver alguma dúvida sobre esses sintomas e sinais:
Quando a urina apresenta coloração diferente do amarelo claro, por exemplo escura como coca-cola, sanguinolenta ou amarelo muito escuro ou quando ao urinar surgir grande quantidade de espuma.
Exame de urina que apresentar proteínas, sangue, glicose, pus, cilindros e bactérias.
Inchume (edema) de mãos, pés ou olhos.
Dor lombar, com urina escura ou sanguinolenta. Dor em cólica com ou sem eliminação de cálculo. Dor permanente, sem modificações, nos flancos.
Pressão arterial elevada.
Palidez exagerada (cor de palha de trigo) ou anemia que não responde ao uso de medicamentos com ferro.
História de doença renal familiar. Exemplo: Rim policístico, cálculo renal, etc.
Todo portador de diabete mellitus com mais de 5 anos de evolução.
Portador de doenças colágeno, artrites (gota), lupus.
Exame de sangue com taxas altas de creatinina, uréia, ácido úrico, fósforo e cálcio.
Ecografia ou radiologia ocasional que mostre rins aumentados ou diminuídos, presença de cálculos, tumores ou cistos.
A Dra. Maria Paula é médica chefe e proprietária da Clínica do Rim e também atende no Hospital Dr. Feitosa na UTI e no Pronto Socorro.
Atendimento na Clínica do Rim: Avenida Brasil, 15 em Harmonia.
Para agendamento de consultas ou informações pelo fone: (42) 3273-5000
Incorpore Studio Pilates
Fisioterapeuta Priscila Lages Zattar
Incorpore Studio Pilates anexo a Clínica Pró- Saúde fone 3273-15-42
O que é Pilates?
É um sistema de movimento que desenvolve força, flexibilidade, e estimula a
percepção do corpo para a promoção da reorganização da estrutura corporal.
A disseminação da prática do Pilates trouxe, por um lado, a ampliação do acesso ao método, por outro, resultou em distorções de mercado. É que com o estouro do Pilates, pode-se verificar o ensino do método sem condições adequadas e sem profissionais devidamente habilitados e certificados e isso acabou por trazer o Pilates sem qualidade. O Pilates é uma técnica séria, profunda, complexa e que exige muito estudo e prática. E isso para o profissional que já tem experiência anterior de trabalhar
com o corpo. Como ensino de Pilates ainda não é regulamentado por lei, não há fiscalização. E nesse caso,até o momento, as exigências têm sido colocadas pelos próprios centros de especialização e certificação de Pilates que exigem a formação prévia do profissional interessado (Fisioterapia, Educação Física ou Dança). Neste caso o aluno interessado deve procurar se informar sobre como foi a formação de seu instrutor evitando assim profissionais desqualificados com “cursos de final de semana” o que acaba deturpando o método.
Quais os métodos?
O pilates é um método muito versátil. Existem os exercícios de solo que chamamos de matwork, o trabalho com bolas e rolos e com os aparelhos: reformer, cadillac, wunda chair e ladder barrel.
Quais os benefícios?
O Pilates pode ser considerado um importante recurso terapêutico capaz de
atender a diferentes objetivos, como fortalecer, melhorar a mobilidade articular,realinhar a postura, estabilizar, recuperar funções de perda de equilíbrio e de marcha,reorganizar e reeducar padrões de movimentos e da respiração, estimular a percepção do corpo ou seja, respirar, perceber, alinhar e fortalecer.
Quais os equipamentos usados para o método? Como são as aulas- horário, número de pessoas?
As aulas duram 50 minutos com no máximo 2 pessoas e isso é de fundamental importância pois cada um tem uma necessidade específica para ser trabalhada. Trabalhamos exercícios de solo e nos aparelhos sendo eles: Reformer, cadillac, wunda chair e ladder barrel.
A fisioterapeuta de Pilates Priscila Lages Zattar está aprimorando-se na área de Pilates e ampliando seu Studio com a compra de novos equipamentos, e também sempre reciclando e fazendo cursos na área da fisioterapia.
Assimetria mamária:Um problema que tem solução!
Assimetria mamária: Um problema que tem solução!
É normal ter uma mama maior que a outra, um lado da face diferente do outro... Mas, quando o problema se torna muito visível, o melhor é recorrer a um tratamento.
Um lado do rosto maior do que o outro, um seio maior que o outro... Assimetrias são muito comuns em nosso corpo. Na maioria das vezes, estas diferenças de tamanho são pouco significativas e praticamente imperceptíveis a olhos nus. Porém, existem aqueles casos em que o desequilíbrio é marcante.
Quando se trata da face, as assimetrias são resultados de diferenças no crescimento da estrutura óssea e, algumas vezes, de uma maior ou menor expressividade de cada lado do rosto. Raramente, o grau de assimetria da face exige uma cirurgia. Mas, quando isso acontece, o problema pode ser resolvido com o implante de próteses sólidas ou de hidrogel, ou ainda com um lifting endoscópico unilateral.
Já a assimetria dos seios é um pouco mais complicada de reverter. Ela pode atingir graus tão elevados que a sua correção acaba exigindo a redução de uma das mamas e a colocação de próteses na outra.
“A assimetria mamária ocorre quando o tamanho, a forma e o aspecto de uma mama são diferentes entre si. O problema pode afetar toda a mama, incluindo a aréola e o mamilo. Geralmente, a assimetria começa a se manifestar durante a puberdade, época de desenvolvimento das mamas”, explica o cirurgião plástico Ruben Penteado.
A maioria das mulheres apresenta algum grau de assimetria mamária, algumas são mais intensas que outras. “A explicação para este fato é que as mamas não começam a se desenvolver exatamente ao mesmo tempo e com a mesma velocidade. Pode haver diferença em seus receptores hormonais. Isso faz com que uma se desenvolva antes da outra, tornando-as diferentes”, diz o médico.
Entenda melhor o problema:
Ao falar em assimetria mamária, as diferentes situações da mama no tórax devem ser consideradas: Uma ou ambas podem se apresentar mais lateralizadas ou juntas demais, uma mais baixa que a outra, ou com formato diferente, como uma mais larga que a outra e assim por diante.
Segundo Ruben Penteado, as mulheres mais jovens são as que mais se queixam por medo de que o problema se torne evidente. “Geralmente, são meninas na fase de puberdade, em franco desenvolvimento do corpo feminino, que relatam o problema. É preciso cautela, é necessário aguardar o tempo da maturidade corporal e, só intervir numa cirurgia no momento certo, sem o risco de perder o resultado cirúrgico com a continuidade do crescimento mamário”, informa o especialista.
A diferença entre as mamas também pode aparecer ou se acentuar após a amamentação, principalmente se o bebê sugar só uma das mamas. “O ideal é a alternância das mamas durante este período. Ainda nesta fase, se houver um episódio de mastite, este poderá desencadear algum tipo de assimetria, em algumas mulheres”, conta o médico.
Outras patologias podem levar a assimetria, como o câncer de mama. E nem os homens estão livres. Um transtorno conhecido como ginecomastia pode deixá-los com este problema.
Fonte: Sua dieta
Varizes- Dúvidas frequentes
Quando e como consultar um cirurgião vascular? A prevenção e o tratamento, como proceder?...Dúvidas estas frequentes, mas sendo fundamental o acompanhamento de um especialista na área.
A gravidez provoca varizes?
Devido a alteração hormonal, a gravidez é um dos principais causadores de varizes (os outros são: ingestão de hormônios femininos, seja por reposição, seja por anticoncepcionais; genética; e excesso de peso).
Devido a alteração hormonal, a gravidez é um dos principais causadores de varizes (os outros são: ingestão de hormônios femininos, seja por reposição, seja por anticoncepcionais; genética; e excesso de peso).
O que devo fazer durante a gravidez para não ter varizes
Procure um cirurgião vascular para receber orientações individualizadas para cada caso. Principalmente se você já tiver algum familiar com varizes pois o fator principal é genético(predisposição). Usar a meia elástica é fundamental e ela deve ser receitada pelo cirurgião vascular. Concentre-se no pré-natal seguindo as orientações do obstetra. Preocupe-se principalmente com a dieta. Aumente de peso mas não engorde. Tenha uma vida saudável e pare de fumar (se for o caso).
